{"id":5960,"date":"2020-05-19T14:40:09","date_gmt":"2020-05-19T14:40:09","guid":{"rendered":"https:\/\/old.pondlehocky.com\/news\/el-socio-director-de-pond-lehocky-sam-pond-organizo-una-sesion-de-preguntas-y-respuestas-en-directo-en-facebook-durante-el-mes-de-la-concienciacion-sobre-la-salud-mental\/"},"modified":"2023-01-26T16:15:34","modified_gmt":"2023-01-26T16:15:34","slug":"el-socio-director-de-pond-lehocky-sam-pond-organizo-una-sesion-de-preguntas-y-respuestas-en-directo-en-facebook-durante-el-mes-de-la-concienciacion-sobre-la-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/old.pondlehocky.com\/es\/noticias-de-la-empresa\/el-socio-director-de-pond-lehocky-sam-pond-organizo-una-sesion-de-preguntas-y-respuestas-en-directo-en-facebook-durante-el-mes-de-la-concienciacion-sobre-la-salud-mental\/","title":{"rendered":"El socio director de Pond Lehocky, Sam Pond, organiz\u00f3 una sesi\u00f3n de preguntas y respuestas en directo en Facebook durante el mes de la concienciaci\u00f3n sobre la salud mental"},"content":{"rendered":"

En honor al Mes de la Concienciaci\u00f3n sobre la Salud Mental, el socio gerente de Pond Lehocky, Sam Pond, invit\u00f3 al Dr. Leonid Polishuk a un debate sobre la salud mental y f\u00edsica durante la pandemia para la sexta sesi\u00f3n de preguntas y respuestas en Facebook Live de la empresa. Antes de iniciar la conversaci\u00f3n, Pond comenz\u00f3 dando las gracias a los proveedores de servicios m\u00e9dicos de emergencia con motivo de la Semana Nacional de los Servicios M\u00e9dicos de Emergencia<\/a>.<\/p>\n

\u00abReconocemos a todos nuestros trabajadores de primera l\u00ednea; ellos son los que realmente se ocupan de las emergencias d\u00eda a d\u00eda. Gracias, no s\u00f3lo durante el tiempo de esta pandemia, sino tambi\u00e9n todos los d\u00edas mientras ayudan a nuestros ciudadanos\u00bb, declar\u00f3 Pond. \u00abVamos a centrarnos en algo diferente esta semana, y en algo que es muy importante ahora mismo en esta pandemia. Es decir, hablar de tu salud y de c\u00f3mo la pandemia est\u00e1 afectando a tu salud\u00bb.<\/p>\n

Pond fue el anfitri\u00f3n de esta conversaci\u00f3n en directo de 45 minutos en la que hablaron de salud mental, mecanismos de afrontamiento, formas de mantenerse f\u00edsicamente activo y la importancia de la mentalidad. Las preguntas y respuestas de esta ma\u00f1ana pueden verse aqu\u00ed<\/a>.<\/p>\n

\u00abLas emociones son una prioridad\u00bb, comparti\u00f3 el Dr. Polishuk. \u00abPara estar realmente a cargo de tu mente, hay ciertas cosas que sugiero que hagas regularmente, incluyendo 10 minutos de ejercicios de respiraci\u00f3n profunda cuando te sientas estresado\u00bb.<\/p>\n

La salud mental est\u00e1 asociada desde hace tiempo a laSeguridad Social<\/a>y a laincapacidad de larga<\/a> duraci\u00f3npero el impacto de formas m\u00e1s leves de estr\u00e9s se est\u00e1 abriendo paso en el sistema.El coronavirus ha provocado un aumento de muchas formas de problemas de salud mental, como la ansiedad y la depresi\u00f3n. Estas luchas no son \u00fanicas, pero son retos que cada uno debe afrontar.Pond Lehocky anima a todas las personas a cuidar de su salud mental. Por ello, hemos creado una ejercicio de respiraci\u00f3n<\/a> para que nuestra comunidad lo utilice.<\/p>\n

\u00abVeo este momento de mi vida como una oportunidad\u00bb, concluy\u00f3 la Dra. Polishuk. \u00abNos ense\u00f1a lecciones sencillas: comer mejor, hacer m\u00e1s ejercicio, acercarse a los seres queridos. Si tomamos esto como lecci\u00f3n y empezamos a practicarlo, creo que vamos a prevenir muchas epidemias en el futuro. La cuesti\u00f3n es si estamos preparados para los cambios\u00bb.<\/p>\n

Pond es socio fundador de Pond Lehocky, un bufete de abogados<\/a> especializado en indemnizaci\u00f3n por accidente laboral e incapacidad de Pensilvania<\/a>. Ex presidente de la Asociaci\u00f3n de Abogados Litigantes de Filadelfia, fue durante seis a\u00f1os tesorero del Comit\u00e9 para un Ma\u00f1ana Mejor de esa organizaci\u00f3n. Anteriormente ha desempe\u00f1ado funciones de liderazgo en numerosas organizaciones, entre ellas la de presidente de la Secci\u00f3n de Indemnizaci\u00f3n Laboral del Colegio de Abogados de Filadelfia y la de miembro de la Junta de Examinadores de Derecho de Pensilvania.<\/p>\n

El Dr. Len Polishuk es fundador, fisioterapeuta y asesor nutricional de Polishuk Wellness. El enfoque de tratamiento de Leonid es ecl\u00e9ctico, utilizando t\u00e9cnicas manuales de Kaitenbron, Par\u00eds, McKenzie y Maitland. Utiliza una filosof\u00eda de \u00abprobar, tratar y volver a probar\u00bb, centr\u00e1ndose en cada tratamiento para determinar el curso de acci\u00f3n adecuado para lograr los m\u00e1ximos resultados con cada paciente. Adem\u00e1s de ser fisioterapeuta, Leonid tambi\u00e9n est\u00e1 certificado por la Fundaci\u00f3n Internacional para la Nutrici\u00f3n y la Salud. Tiene una amplia experiencia en la gesti\u00f3n de programas de bienestar y nutrici\u00f3n cl\u00ednica. Fuera de la oficina, Leonid disfruta jugando al golf, esquiando, montando en bicicleta, pescando y pasando tiempo con su familia. Es un tenista clasificado a nivel nacional por la Asociaci\u00f3n de Tenis de Estados Unidos. Tambi\u00e9n es un maestro del deporte en el tenis de mesa.<\/p>\n

Pond Lehocky abri\u00f3 sus puertas en julio de 2010 con seis abogados y s\u00f3lo 22 empleados en total. Hoy en d\u00eda, es uno de los mayores bufetes de abogados de compensaci\u00f3n de trabajadores y de discapacidad de la Seguridad Social en Pensilvania, ayudando a los trabajadores con las necesidades legales de empleo. El bufete tambi\u00e9n cuenta con una s\u00f3lida red de referencias, que ayuda a los estadounidenses de todo el pa\u00eds en todos los asuntos legales. Pond Lehocky ha sido galardonada con m\u00e1s de 60 premios en la \u00faltima d\u00e9cada, habiendo sido nombrada seis veces \u00abBest Places to Work\u00bb por The Philadelphia Business Journal y \u00abTop Workplaces\u00bb por The Philadelphia Inquirer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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